|
ДИЕТЫ.
|
|
| Кракозябр | Дата: Вторник, 16 Октября 2007, 08.54.11 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Удаленные
| Поделимся полезным? На себе испытал кремлевскую диету. Кому интересно,могу рассказать впечатления.Нашел в инете множество подобного. к примеру вот этот список, кого заинтересует, выложу здесь.
А
Американские горки
Анжелины Джоли диета
Арбузная диета
В
Винная диета
Виноградная диета
Витаминно-белковая диета
Д
Диета для живота
Диета для красивой кожи
Диета для ленивых
Диета для потолстения
Диета для стойких
Диета Ларисы Долиной
Диета по группе крови
Дынная диета
К
Капустная диета
Картофельная диета
Кашевая диета
Кефирная диета
Клубничная диета
Кремлёвская диета
О
Омолаживающая диета
Очищающая диета Коричневый рис
Т
Творожная диета
Ш
Шведская диета
Шоколадная диета
Б
Бабушкина диета
Банановая диета
Бонский супчик диета
Быстрая диета
Г
Грейпфрутовая диета
Гречневая диета
И
Изящная диета
Л
Летняя диета
Лечебное голодание Поля Брегга
Лимонно-медовая разгрузка
Лунная диета
Н
Немецкая диета
С
Салатная диета
Синди Кроуфорд диета
У
Углеводного чередования диета
Ф
Французская диета
Ц
Цветная диета
Я
Яблочная диета
Яично-медовая диета
Японская диета
|
| |
| |
| Дымка | Дата: Вторник, 16 Октября 2007, 09.45.47 | Сообщение # 2 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1881
Статус: Offline
| впечатлениями о Кремлёвке тоже могу поделиться))) Хорошая вещь особенно в сочетании с тренажёрным залом
Жить с каждым днём интереснее!
|
| |
| |
| ОлиК | Дата: Четверг, 18 Октября 2007, 01.49.59 | Сообщение # 3 |
 Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 965
Статус: Offline
| Дымка, Кракозябр,
Диета....... закрыть хавальник и есть только когда захочеться( морковку, огурчик ну и тп)
Можно перейти на жидкую диету... супы... кефиры и др молочные продукты... соки...и хватит с вас)))) 
 
|
| |
| |
| Дымка | Дата: Четверг, 18 Октября 2007, 07.37.05 | Сообщение # 4 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1881
Статус: Offline
| Quote (ОлиК) Можно перейти на жидкую диету... супы... кефиры и др молочные продукты... соки...и хватит с вас))))
С огурчиком я ещё согласная, особенно если его заместо закуски)))) Но вот эту вашу "жидкую диету" мне не нать и даром и за деньги))) сидит лопает колбасу не сползая с тренажёра.
Жить с каждым днём интереснее!
|
| |
| |
| мирка | Дата: Четверг, 18 Октября 2007, 10.22.59 | Сообщение # 5 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 201
Статус: Offline
| А я вообще в отпуске...это все оправдывает...)))) Ну серьезно если..надо просто закрыть рот на самом деле. Хотя многими диетами можно вылечить разные болезни.
 Он был рожден, чтобы бежать(с)
Сообщение отредактировал мирка - Четверг, 18 Октября 2007, 10.25.20 |
| |
| |
| AbSent | Дата: Четверг, 18 Октября 2007, 11.43.53 | Сообщение # 6 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 126
Статус: Offline
| мирка, и правельно...хотя я немного не согласен..нужно всегда кушать хорошо..а в отпуске еще лучше..))) и нафиг эти диеты..))
Aut Ceaser.. Aut nihil..
|
| |
| |
| TiNa | Дата: Четверг, 18 Октября 2007, 21.04.46 | Сообщение # 7 |
 Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 343
Статус: Offline
| AbSent,
Хорошо тебе, тонкому, звонкому и прозрачному))) а мне, пышке чё делать? 
Бойтесь ваших желаний - они исполняются
|
| |
| |
| Валюшка | Дата: Пятница, 19 Октября 2007, 00.02.32 | Сообщение # 8 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 83
Статус: Offline
| TiNa,
Хочу сказать, что в хорошем человеке всего должно быть много!!!
Хотя сама трескаю все подряд, а не помешало бы чу чуть остановиться  
С Уважением Валюшка дорогая!!!
|
| |
| |
| Кракозябр | Дата: Пятница, 19 Октября 2007, 08.54.33 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Удаленные
| Разумная диета никому не помешает. Мой брат поделился вот со мной своей диетой,т.е испытанной на себе. Арбузно-хлебная для очищения почек. Она простая и с тем же сложная. Питание-только арбуз и ржаной хлеб.В три ночи покушать и приниматьь теплую ванну. Выходит все. Срок-две недели. Почему в 3 ночи?Потому как в это время организм максимально воспринимает лечение,согласно биоритмам.
|
| |
| |
| AbSent | Дата: Пятница, 19 Октября 2007, 09.37.48 | Сообщение # 10 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 126
Статус: Offline
| TiNa, это я то тонкий и звонкий..))) ну прям насмешила..))) страдаю избыточным весом....в некоторых местах...а на диеты садиться вообще не хочу..люблю вкусно и много покушать..))
Aut Ceaser.. Aut nihil..
Сообщение отредактировал AbSent - Пятница, 19 Октября 2007, 09.38.21 |
| |
| |
| мирка | Дата: Четверг, 25 Октября 2007, 21.44.06 | Сообщение # 11 |
|
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 201
Статус: Offline
| Читаю последний номер журнала *Shape меню* осень 2007. Читаю этот журнал постоянно, но этот номер интересен тем, что именно в нем обо всех диетах и рассказывается, все за и против, хотя кратко, но поверьте, очень доходчиво. А самое главное о чем не надо забывать, что после 30 лет замедляется метаболизм организма. И похудеть в возрасте среднем гораздо сложнее, чем в молодом. Так вот о продуктах, ускоряющих метаболизм, там тоже кое что есть. Отличный журнал..читаю давно, не реклама!..)) Кому интересно..пишите, рассказать могу очень много..)))) Добавлено (Сегодня, 21.44.06)
---------------------------------------------
Так вот, о метаболизме. Сижу тут и разговариваю в одно лицо, ну думаю, что вы, дорогие форумчане, присоединитесь, отбросив стеснения и сомнения..))
Изменить генетику, которая за скорость обмена веществ отвечает и продлить молодость мы не можем, но зато можем воздействовать на столь важный процесс с помощью правильного питания и мало-мальских физических нагрузок. Вот простейший список продуктов, ускорящих метаболизм: - Свежие овощи (морковь, белокочанная капуста, огруцы в сыром виде особенно полезны, так как содержат нерастворимую клетчатку. Чтобы ее усвоить, организм затрачивает в два раза больше ккал, чем на переваривание углеводов или жиров). - Бурый рис (выводит из организма токсины и шлаки, жирные кислоты и солевые отложения. Кстати, улучшает сон, о его важности в моменте обмена вещест чуть позже..)) - Вода (чем больше воды - тем эффективнее все химические процессы в организме, пьем ее за 15 минут до еды и через 40 минут после еды). - Белковые продукты (Куриные грудки, индейка, креветки, рыба творог - источники высококачественного белка, белок ускоряет обмен вещест на целых 30 %!..)) Креветки НЕ с пивом!!..))) - Льняное масло ( противная штука в чистом виде..честно говорю, но! нормализует жировой обмен). - Грейпфрут (не только улучшает процеСС пищеварения, но и содержит инозитол - настоящий природный жиросжигатель). Сон!!..Как ни странно..обмен веществ зависит от того, как вы спите...Если вы не высыпаетесь..ворочаетесь во сне..обмен веществ ухудшается. Это важно. Ну, и конечно, не забываем о своих болезнях!..)) То есть аллергии на цитрусовые, гипертонии ( о количестве воды), белковой непереносимости и так далее..)) Перед началом употребления продуктов, не принятых в обычном питании, при наличиии противопоказаний, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Он был рожден, чтобы бежать(с)
|
| |
| |
| Дымка | Дата: Пятница, 26 Октября 2007, 07.29.54 | Сообщение # 12 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1881
Статус: Offline
| обязуюсь в перерывах между сном есть воду и грейфрут, заедать это всё креветками и запивать льняным маслом)))
главное не побуреть потом как рис))) 
Жить с каждым днём интереснее!
|
| |
| |
| скорпи | Дата: Пятница, 26 Октября 2007, 10.11.49 | Сообщение # 13 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 173
Статус: Offline
| ... лучшая диета... - ваще ничего не есть на ночь...
|
| |
| |
| Лизавета | Дата: Пятница, 26 Октября 2007, 12.33.40 | Сообщение # 14 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Статус: Offline
| сидю..... думаю...... как бы опосля диеты ..... похудев........не набрать еще больше килограммов)))
|
| |
| |
| ОлиК | Дата: Среда, 31 Октября 2007, 14.16.09 | Сообщение # 15 |
|
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 965
Статус: Offline
| Кракозябр, Такую диету можно использовать только при здоровых почках, или дело будет...швах...( если нет цистита или пиелонефрита ну и и тп и тд) и только с разрешения врача, которому доверяешь. Добавлено (31 Октября 2007, 14.09.33)
---------------------------------------------
Лизавета, Так обычно и происходит...Если есть расположенность к полноте, то диету соблюдать придеться всю жизнь( во радастьта)))). Добавлено (31 Октября 2007, 14.10.28)
---------------------------------------------
скорпи, На ночь можно только кефир...и потом всю ночь слушать , как он бродит там . Добавлено (31 Октября 2007, 14.11.30)
---------------------------------------------
Дымка, Сначала проверь кислотность желудка, а то замучаешься от изжоги... Добавлено (31 Октября 2007, 14.13.05)
---------------------------------------------
мирка, Ты еще забыла написать о хлебе из отрубей и об орехах. Добавлено (31 Октября 2007, 14.14.54)
---------------------------------------------
AbSent, кушай-кушай...нечего слушать всяких озабоченных своим здоровьем тёток. Живём один раз....   Добавлено (31 Октября 2007, 14.16.09)
---------------------------------------------
И ваще ...чаще прислушивайтесь ( учитесь его слушать) к своему организьму
|
| |
| |
